Molecular hydrogen

Kleine kurze Studien berichten Biomarkersignale; etablierte klinische oder Longevity-Outcomes fehlen.

Warum es kursiert

Einfache Anwendung, Antioxidantien-Sprache und teure Geräte oder abgefülltes Wasser.

Was die Evidenz trägt

Vorläufige Biomarkerbefunde belegen weder Krankheitsprävention noch langsameres Altern.

Praktische Einordnung

Beobachtenswert, aber kein Ersatz für normale Flüssigkeitszufuhr oder belegte Massnahmen.

Direkte Referenzen